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聪明的人吃“对”的食品

作者:佚名 日期:2008-1-21 9:00:09 出处:吾健吾康  访问次数:



  能集中精力的食物

  洋葱能稀释血液,改善大脑的血液供应,从而消除心理疲劳和过度紧张。每天吃半个洋葱可收到良好的效果。

  能提高分析能力的食物

  花生含有人体所必须的氨基酸,可防止过早衰老和提高智力,促进脑细胞的新陈代谢,保护血管,防止脑功能衰退。

  
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